14 Kasım, 2021
Sağlıklı Yaşlanma Sırları Nelerdir?
GENETİK KADERİMİZ DEĞİL! Genetik sağlıklı yaşlanmada bilinen bir etken olmakla birlikte epigenetik denilen yaşam tarzı değişiklik ve güncellemeleri iyi genleri aktif edip kötü genlerimizi susturuyor. Önerilenler 1) BESLENME: a)...